Pour perdre du poids, il faut d'abord apprendre à changer son comportement et ses habitudes par rapport à l'alimentation.

 

Dans la plupart des troubles alimentaires, il y a une raison émotionnelle.

 

Certaines personnes ont des "pulsions alimentaires", c'est-à-dire qu'elles mangent sans pouvoir contrôler cette « envie », souvent pour combler un manque d'attention, d'amour, l'ennui. Comportement qui peut parfois conduire jusqu'à la boulimie, l’hyperphagie.

D'autres personnes considèrent les sucreries ou les aliments sucrés comme des récompenses ou de la détente.

 

Nous allons donc apprendre à votre inconscient à faire la différence entre une faim physiologique et une faim émotionnelle.

Nous aurons un temps d'échange pour identifier votre rapport à la nourriture, vos habitudes, votre motivation et clarifier vos objectifs.

 

Vous modifierez en profondeur votre rapport à la nourriture pour le rendre plus sain, vous développerez votre confiance en vous et progressivement vous allez acquérir de nouveaux automatismes de façon durable.

 

Quelques séances d'hypnothérapie classique suffisent pour stopper ou réduire les compulsions alimentaires ou de nouveau ressentir la satiété

 

 

Je vous propose également :

la Méthode RVE : Réduction Virtuelle de l'Estomac 

 ou Anneau gastrique Virtuel

 

 

J'ai obtenu la certification de cette méthode exclusive de l'IFTA à Paris en 2015

 

 

Cette méthode utilise une thérapie innovante : " la programmation positive" qui utilise judicieusement l'hypnose thérapeutique, une technique de respiration particulière, plusieurs thérapies brèves associée à la PNL, l'inconscient va être "reprogrammé" de façon à modifier la sensation de satiété et votre rapport à la nourriture.

J'ai souhaité également m'associer avec Valentine CAPUT, nutritionniste diététicienne 

www.valentine-dietetique.fr pour apporter davantage encore d'efficacité à cette méthode.

 

Le protocole se déroule sur 5 séances en partenariat avec Valentine CAPUT.

 

1 - La première séance consiste en un entretien poussé permettant de mieux connaitre vos motivations, vos besoins et surtout à comprendre POURQUOI vous n'arrivez pas à maigrir ! Suivie d'une première séance permettant de déprogrammé le comportement émotionnel lié à la nourriture.

 

2 - La deuxième est basée sur la respiration qui est un élément essentiel de notre méthode, avec, pour changer vos croyances limitantes, des exercices de désensibilisation oculaire, de cohérence cardiaque et une deuxième séance d'hypnose qui va vous permettre de visualiser deux futurs possible (négatif et positif) pour vous Motiver

 

3- La troisième séance sera effectuée auprès de Valentine CAPUT qui vous donnera des conseils utiles concernant votre programme alimentaire et vous expliquera aussi comment fonctionne votre corps, pour que vous ayez tous les atouts pour réussir à atteindre votre objectif.

 

4 - La suivante fera imaginer à votre inconscient que votre estomac est devenu petit grâce à une opération chirurgicale : vous mangerez moins et plus lentement. La sensation de satiété se fera plus rapidement.

 

5 - et enfin nous ferons le point et validerons ensemble que vous avez effectivement minci et changé vos habitudes alimentaires.

Nous ferons une séance de renforcement et si besoin travaillerons les éventuels blocages liés à l'affect.

 

 

Pour cette méthode, il est préférable de m'appeler directement pour prendre rendez-vous, il y en a quatre avec des intervalles particuliers, ce sera plus simple que par informatique.

 

Angélique ROUSSEY : 06 73 27 51 51

 

Ce programme est extrêmement efficace mais demande néanmoins quelques efforts de votre part, et votre motivation doit être sans faille, la réussite est à ce prix !